マイプロApp Storeからダウンロード

食事は、撮るだけ。筋トレは、お手本つき。

料理を撮ると、カロリーとPFC(タンパク質・脂質・炭水化物)がわかります。筋トレは、その日のメニューをお手本動画を見ながら進められます。

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App Storeのページを開くQRコードiPhoneのカメラで
読み取れます

iPhone向け・無料。カロリーと栄養素はAIによる推定値です。

トレーニングコーチの画面。ジャンピングジャックのお手本の動きと、やり方の説明、ワークアウト開始のボタンが並ぶ食事の写真から作られた栄養カードの画面。豚肉のほぐし煮込み 815kcal、タンパク質68g・炭水化物18g・脂質53g

主な機能

項目を押すと、その画面が見られます。

続けるための工夫

毎日開くアプリなので、小さな手間を減らすところに力を入れています。

  • ホーム画面の一部。摂取1861kcalから運動0kcalを引いた差し引き1861kcal、目標まであと313kcal

    食事と筋トレが1つのアプリに

    ホームで、食べた量とトレーニングの消費をまとめて確かめられます。アプリを行き来する手間がありません。

  • コーチチャットの画面の一部。「今日はきつい」「軽くする」「時間短縮」のボタンと入力欄

    「今日はきつい」と送れば、メニューが軽くなる

    「時間を短くしたい」といった相談も、コーチに送るだけ。その日のメニューを調整します。

  • トレーニングコーチの画面の一部。ジャンピングジャック 00:45 と、ワークアウト開始のボタン

    休憩の終わりは通知が教えてくれる

    アプリを閉じていても届きます。ほかのアプリで音楽を流したまま、お手本動画を見られます。

食べたものが3Dのカードになります

食事を長押しすると、写真と栄養が1枚のカードに。指で回して裏返せて、画像にしてシェアできます。

このカードも、ドラッグして回せます。

AIの数字をうのみにしない作り

写真からの推定には、ずれが出ることがあります。だから根拠をはっきりさせて、気になったらすぐ直せるようにしています。

八訂
日本食品標準成分表
0.5〜1.5倍
分析のあとに量を調整
4社
チェーン店の公表値
  • 日本食品標準成分表(八訂)をもとに推定カロリーとPFCは、この表の値をもとに出しています。
  • 量と油はワンタップで直せる分析のあとに、量を半分〜1.5倍に、油の量も変えられます。
  • 料理名を直すと計算し直す名前を直せば、カロリーとPFCも合わせて直ります。
  • チェーン店はお店の公表値吉野家・すき家・松屋・マクドナルドは、お店が公表している栄養成分を使います。
  • 栄養成分表示はカメラで読み取りパッケージの表示を読み取って、その数値をそのまま使います。

無料とプレミアムの違い

記録とお手本動画は無料。プレミアムでは、AIの機能を毎日使えます。

月額プラン
980円
年額プラン
7,800円

App Store の日本の価格です(2026年10月18日に確認)。

機能無料プレミアム
食事の記録手入力・マイメニュー・クイック入力・バーコード・栄養成分表示使える使える
AIの写真分析料理名からの推定を含む2回までお試し1日15回まで
AIの筋トレメニュー作成2回までお試し1日10回まで
筋トレの記録お手本動画・休憩タイマーを含む使える使える
コミュニティ投稿・コメント・メッセージ使える使える
  • 自動更新のサブスクリプションです。現在の期間が終わる24時間前までに自動更新をオフにしない限り、自動的に更新されます。
  • 解約は、iPhoneの「設定」→ 自分の名前 →「サブスクリプション」から、いつでも行えます。

よくある質問

ほかの質問と、解約・返金・機種変更の手順はサポートのページにまとめています。

無料でどこまで使えますか?

食事の記録(手入力・マイメニュー・クイック入力・バーコード・栄養成分表示)、筋トレの記録とお手本動画、コミュニティは無料です。

AIの写真分析とAIの筋トレメニュー作成は、それぞれ2回まで無料でお試しいただけます。

AIのカロリーは、どのくらい正確ですか?

写真に写っているものをもとにした推定値です。量(半分〜1.5倍)や油の量をワンタップで直せるほか、料理名を直すと計算し直します。

パッケージに栄養成分表示があるものは、その数値を使うのがおすすめです。

課金したのに、プレミアムになっていません。

アプリの購入画面にある「購入を復元」を押してください。購入したときと同じApple アカウントでサインインしていれば、プレミアムが有効になります。

解約や返金はどうすればいいですか?

解約は、iPhoneの「設定」→ 自分の名前 →「サブスクリプション」から、いつでも行えます。

購入の管理と返金はAppleが行っています。返金の申請は、Appleの「問題を報告する」ページ(reportaproblem.apple.com)からどうぞ。

アプリを削除しただけでは、解約になりません。

機種変更をしたら、記録は引き継げますか?

同じアカウントでサインインすれば、食事や体の記録は引き継がれます。

ただし、筋トレのセットごとの重量・回数は端末の中だけに保存しているため、引き継がれません。

医療やダイエットの指導に使えますか?

マイプロは、毎日の記録と健康づくりを手助けするアプリで、医療・診断を目的としたものではありません。

持病のある方、妊娠中の方、食事制限の指示を受けている方は、医師に相談のうえお使いください。

いただきますの前に、1枚。

撮るだけで、ここまでわかります。

マイプロ

本日の記録

豚肉のほぐし煮込み 山盛り

815kcal

たんぱく質
68g
脂質
53g
炭水化物
18g

かかった手間写真1枚

ごちそうさまでした

※数字は、アプリで実際に記録した食事のものです